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Dott.ssa Chiara Rossi Urtoler

Menopausa

La menopausa rappresenta la terza tappa biologica di passaggio femminile, preceduta dal menarca (ciclo mestruale) e dalla maternità. Si tratta di un evento naturale che, come i precedenti, ogni donna affronta in modo diverso.Con la cessazione della funzione riproduttiva (le ovaie smettono la loro attività e la produzione di ormoni diminuisce) nella donna si manifestano vari cambiamenti sia a livello fisiologico che psicologico, da una parte connessi alla cessazione dell’attività ovarica, dall’altra parte legati al processo di invecchiamento, i quali possono influenzare l’immagine di sé, mettendo in discussione il vissuto corporeo e il senso d’identità.

In particolare, le difficoltà psicologiche che la donna può incontrare in questa fase della sua vita possono essere:

  • ansia,
  • sensi di colpa,
  • pensieri autosvalutativi,
  • depressione,
  • facile irritabilità,
  • timori nell’affrontare il futuro,
  • aumento di peso,
  • spossatezza senza una causa precisa,
  • rapporto sessuale spesso doloroso,
  • frequente diminuzione del desiderio sessuale,
  • esagerata o diminuita cura del proprio aspetto,
  • insonnia, sonno disturbato, risvegli frequenti,

Le cause dei disturbi psicologici all’inizio, durante e dopo la menopausa, sono sicuramente da ricercarsi nel calo del livello di estrogeni (gli ormoni femminili necessari per la maturazione dell’uovo). Oltre a queste, esistono anche dei fattori sociali dovuti al fatto che la menopausa coincide con l’avanzare dell’età, con l’invecchiamento corporeo e col fatto che i figli diventano grandi e indipendenti, escono di casa, si sposano, nascono i primi nipotini, e si va incontro alla malattia o alla perdita dei propri genitori ormai anziani.
L’interazione di entrambi tali mutamenti (fisici e psicologici) rendono, quindi, la menopausa e il post-menopausa un periodo della vita difficile da affrontare.

 

L’intervento dello psicologo assume allora una grande importanza nel contribuire a rendere il percorso menopausale il più armonioso possibile.

 

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