Ti dicono da sempre che sei dispersivo, inconcludente e che inizi mille cose senza finirne una? A volte dietro questa esperienza c’è una multipotenzialità, altre volte l’ADHD, o magari entrambe. Capire la differenza è il primo passo per smettere di colpevolizzarsi.
Oltre la Giftedness: quando l’alto potenziale si intreccia con l’autismo
Ti riconosci nella plusdotazione, ma vivi un sovraccarico sensoriale e sociale che sembra eccessivo? Scopriamo cos’è la doppia eccezionalità, il peso del masking e come orientarsi senza perdersi nell’autodiagnosi.
Prestazioni alte, ma dentro sei in sovraccarico? Quando capacità e fatica convivono
Molti adulti neurodivergenti ad alto funzionamento riescono a lavorare, studiare e “tenere tutto insieme”, ma si sentono comunque in overload. Non è una contraddizione: capacità cognitive elevate e fatica emotiva possono coesistere. In questo articolo vediamo come leggere questi segnali con un taglio ACT pratico e quali strumenti semplici possono aiutare nella vita quotidiana.
Comprendere le multieccezionalità (2e e 3e) negli adulti
Sentirsi brillanti ma costantemente bloccati nelle cose semplici è un’esperienza comune per chi ha un profilo multieccezionale. Scopriamo come neuroscienze e neuropsicologia ci aiutano a riconoscere e comprendere le differenze tra individui 2e (doppiamente eccezionali) e 3e.
Quando l’Autismo è Mascherato: Spettro Autistico e Plusdotazione negli Adulti
«Dottoressa, io sul lavoro funziono benissimo. Risolvo problemi complessi in pochi minuti, analizzo dati che gli altri non capiscono e ho una carriera brillante. Ma quando torno a casa sono così svuotato che non riesco nemmeno a decidere cosa preparare per cena. Non capisco le dinamiche sociali informali, le chiacchiere alla macchinetta del caffè mi prosciugano. Mi sento un alieno …
Fare o non fare la valutazione?
“E se fossi gifted?” È una domanda che molti adulti si fanno dopo anni passati a sentirsi “troppo”: troppo veloci nel pensiero, troppo intensi, troppo sensibili, troppo dispersivi, oppure stranamente capaci in alcuni ambiti e molto in difficoltà in altri. Spesso il dubbio arriva tardi. Non nell’infanzia, quando certe caratteristiche potevano essere notate a scuola, ma in età adulta, magari …
Sentirsi troppo ma mai abbastanza
Uno dei paradossi più faticosi della neurodivergenza: la convivenza forzata tra un’intensità interiore straripante e la costante sensazione di non essere mai abbastanza.
I gifted e il successo: un binomio complicato
Il paradosso dei gifted: tanto potenziale, poco successoGiftedness e il mito del successo Quando si parla di gifted, spesso si immagina un futuro brillante, costellato di traguardi straordinari. Intelligenza elevata, creatività, curiosità senza limiti: ingredienti che sembrano una garanzia di successo. Eppure, la letteratura scientifica e l’esperienza clinica mostrano che il percorso dei gifted non sempre coincide con quello dei …
Overexcitabilities
Tipi di OVEREXCITABILITIESLe overexcitabilities (sovraeccitabilità) descritte da Dabrowski (1938) si riferiscono a una forma di “superstimolabilità”, ossia una capacità innata di reagire con maggiore intensità agli stimoli. Esse rappresentano un’espansione della consapevolezza e un aumento della sensibilità, che si manifesta come energia fisica, sensuale, creativa, intellettuale o emotiva. Dabrowski individuò cinque aree principali: psicomotoria, sensoriale, immaginativa, intellettuale ed emotiva. Le …
Perché consulenza per Gifted
Perché un gifted può trarre beneficio dalla terapia o consulenza psicologicaQuando una mente intensa ha bisogno di uno spazio sicuro Essere Gifted – o avere una mente intensamente curiosa, veloce, creativa – non significa essere immuni dalla sofferenza. Anzi. Le sfide interiori delle persone con alto potenziale spesso passano inosservate perché esteriormente “funzionano”. Ma dentro, la realtà può essere molto …